Interessierte können sich heute bis direkt vor Kursbeginn noch anmelden.
Wer sehnt sich nicht nach Entspannung?! Gemeinsam mit dem Hochschulsport bietet das
Studentenwerk Magdeburg den Entspannungskurs „Progressive Muskelrelaxation“ an. Diese Methode
beruht auf der Erkenntnis, dass durch starkes Anspannen und wieder Entspannen von Muskelgruppen
auch ein vertieftes körperliches Ruhegefühl und eine seelische Entspannung erzielt werden kann. Dieses
Verfahren zeichnet sich durch seine leichte Erlernbarkeit aus und eignet sich für nahezu jede Person.
Für diesen Kurs können sich max. 10 Teilnehmer/innen (mindestens 6 Teilnehmer/innen) anmelden.
| Ort: | Wernigerode, Campus Friedrichstraße, Seminarraum |
| Kurs: | Progressive Muskelrelaxation |
| Termine: | dienstags ab 3.4.2018 – 5.6.2018, wöchentlich (außer 15.5.2018) 17.00-18.30 Uhr |
| Kursleitung: | Sabine Pomplun |
| Anmeldung: | in der Beratungsstelle Wernigerode bei Frau Bischof (linker Eingang am Wohnheim 3- Friedrichstr.) bis 3.4.2018 möglich |
| Gebühr: | Pro Kurs fällt eine Teilnehmergebühr von 10€/Studierende bei Anmeldung an. |